Fik ryddet op i de bunker der fyldte.

En kvinde kom til mig for at få ryddet op i ”bunkerne” i hendes liv.

Jeg spurgte ind til om det var de fysiske eller psykiske bunker der fyldte mest?
Kvinden kom frem til at det var de fysiske bunkers som fyldte mest.
Hun ville gerne have mere tid til fritids interesser, men tanken om bunkerne gjorde at hun ikke havde overskud til at gå i gang med noget.

Vi fik en snak om hvad der faktisk var i bunkerne og det var gamle bankudtog, strikke opskrifter, udklip o.s.v.

Jeg spurgte ind til hvad de gamle bankudtog skulle, de skulle bare smides ud, strikke opskrifterne skulle i et ringbind og opskrifterne skulle også i et ringbind.

Sådan gennemgik vi meget af det der var i bunken i tankerne, Da så bunken var ”væk” spurgte jeg, hvornår hun så gjorde det i virkeligheden.

”På mandag morgen” var svaret.

Da jeg snakkede med kvinden om fredagen, havde hun også ryddet op i køkken skabene!

Man kan så spørge sig selv, ”hvorfor gik kvinden ikke bare i gang med at rydde op”?
Tja.. det ved jeg ikke og det gjorde hun heller ikke, men coachingen fik hende ind på et andet spor, så hun nu får tid til hendes fritids interesser.